Dir ist eine persönliche Betreuung besonders wichtig und du möchtest das Maximum aus deinem Training rausholen, dann ist Personal Training genau das Richtige für dich!
Du trainierst wann und wo du möchtest! Bei dir springen schon zwei Kinder durch die Gegend oder dein Baby braucht dich genau jetzt, Kein Problem!
Neben deinem individuell erstellten workout zeige ich dir, wie du auch mit wenig Aufwand im Alltag deine körperliche Rückbildung unterstützen und fördern kannst.
Du möchtest gerade während der Schwangerschaft, Stillzeit oder auch langfristig bewusster auf deine Ernährung achten, dann gebe ich dir hierbei wertvolle Tipps oder du lässt dich umfangreich von mir in einer Einheit über Ernährung beraten.