Personal Training

Du möchtest nicht irgendeinen Trainingsplan, sondern persönliche Betreuung, die wirklich zu

deinem Körper und deinem Alltag passt? Dann ist Personal Training genau richtig für dich.

Gemeinsam schauen wir, wo du gerade stehst: Schwangerschaft, Rückbildung, Wiedereinstieg,

Gewichtsreduktion, Kraftaufbau, Rückenbeschwerden, Stress oder einfach der Wunsch,

dich wieder wohl und stark zu fühlen. Daraus entsteht ein Training, das individuell,

sicher und realistisch umsetzbar ist.

Das Training findet nach Absprache bei dir zu Hause, outdoor oder an

einem anderen passenden Ort im Main-Taunus-Kreis und Umgebung statt.

Das bekommst du: